Qui suis-je ?
Depuis l'enfance, une question m'habite : pourquoi les êtres humains souffrent-ils autant alors qu'ils aspirent tous à aimer et à être aimés ?
Très tôt, j'ai eu le sentiment qu'il existait une manière d'être au monde plus cohérente, plus simple, plus aimante que ce que je voyais autour de moi. Je ne comprenais pas pourquoi les mots, les gestes et les comportements des adultes étaient si souvent en contradiction avec ce que je ressentais profondément comme juste.
Cette recherche ne m'a jamais quittée. Aujourd'hui encore, je continue à regarder l'être humain avec la même curiosité.
Ma vision de l'être humain
Je ne cherche pas à savoir ce qui ne fonctionne pas chez une personne. Je cherche à comprendre ce qui lui est arrivé.
Je ne crois pas que l'être humain soit défectueux. Je crois qu'il est profondément vivant, mais que la vie l'a parfois obligé à se protéger au point d'oublier qui il est.
Chacun possède une essence, une part profondément authentique qui existe avant les blessures, avant les peurs, avant les stratégies de survie. Mon travail n'est pas de fabriquer une nouvelle personne : il consiste à retirer progressivement ce qui empêche cette essence d'apparaître.
De la survie à la création
Le traumatisme nous fait vivre en réaction. Nous croyons choisir librement nos comportements, nos relations, nos peurs ou nos évitements. Pourtant, bien souvent, nous ne faisons que réagir à une histoire ancienne qui continue à s'exprimer à travers nous.
Traiter un traumatisme ne consiste pas à effacer le passé, mais à permettre au cerveau et au corps de terminer ce qui est resté inachevé. Alors quelque chose change profondément : nous cessons progressivement de vivre en réaction, et nous retrouvons la possibilité de créer notre vie.
La création n'est pas une performance. C'est la capacité de répondre au présent plutôt que de subir le passé.
Mes mots
Les mots que j'utilise le plus souvent ne sont pas choisis au hasard : ils traduisent ma manière de comprendre l'être humain.
- Congruence
- Fluidité
- Mouvement
- Digérer
- Comprendre
- Déposer
- Sécurité
- Création
- Essence
- Accueillir
- Présence
- Liberté
À l'inverse, j'évite les mots qui suggèrent un combat contre soi-même. Je préfère comprendre, accueillir, remettre en mouvement, et permettre à la vie de circuler à nouveau.
Prendre rendez-vous